3: VIH, Medicina, Mente, Cuerpo y el Sistema Inmunológico

Hola, que bueno que nos visites nuevamente, en la semana anterior aprendimos mas acerca de la importancia del tratamiento y la adherencia a este.

Entendimos que su médico utilizará exámenes de Carga viral, CD4 y otros factores, así como las opciones de tratamiento más actuales y los estándares de atención para ayudarle a tomar decisiones sobre el tratamiento del VIH.

Ahora veras como esta lectura ayudara a dar cumplimiento al objetivo de aprender acerca de cómo el sistema inmunológico es impactado por el VIH.

Desde hace unos meses atrás hemos adoptado la frase de “VIH es más que tres letras” Siempre lo hemos dicho dentro de la palabra VIH la H es sinónimo de Humanidad. Tenemos que ver y cuidar a la persona, y juntos reducir el estigma que rodea al VIH/SIDA, para que no siga siendo una barrera que disuada a las personas de hacerse la prueba y buscar tratamiento.

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Continuemos…

Tratamientos y cofactores para el VIH:

Tratamiento bio-psico-social:

El enfoque bio-psico-social para el tratamiento del VIH incorpora lo mejor que la bio-medicina tiene para ofrecer en el tratamiento del VIH con el conocimiento y la evidencia de que hay cosas que se pueden hacer para apoyar el funcionamiento del sistema inmunológico e interrumpir o incluso revertir la progresión de la enfermedad por VIH.

Al abordar los problemas biológicos, psicológicos y sociales en su vida, tiene el potencial de evitar desafiar su sistema inmunológico con otras infecciones, reducir el estrés de supervivencia que puede literalmente apagar el funcionamiento del sistema inmunológico y aumentar la fuerza y el número de células inmunes en el cuerpo para darse su mejor oportunidad para una excelente salud.

La importancia de construir una red de apoyo viene dada a que nuestro sistema inmunológico se ve afectado por los siguientes cofactores

• Psicológicos (Pensamiento fatalista, estrés de supervivencia, dolor y depresión, autoafirmación)

• Sociales (Aislamiento, homofobia, discriminación, limitado acceso de empleo, vivienda, atención medica) 

• Biológicos (Genética, medicamentos, vírus, história médica)

Los cofactores pueden:

• Acelerar o ralentizar el desarrollo de síntomas relacionados con el VIH o el SIDA en una persona sana viviendo con VIH

• Ayudar a revertir los síntomas existentes del VIH o las afecciones relacionadas con el SIDA

• Mejorar o debilitar la función del sistema inmunitario

• Ayudar o dificultar su adherencia a la rutina de salud

• Apoyar o debilitar su capacidad para evitar comportamientos de riesgo para la salud

Ahora hablaremos un poco más sobre los cofactores:

Cofactores Psicologicos

·       Estrés de supervivencia sostenida

Gestionar la rapidez interna y las amenazas percibidas a la seguridad· Desarrollar habilidades de afrontamiento para lidiar con el estrés de supervivencia; aprender a relajarte

 

·       Habilidades para hacer frente a crisis

 

Desarrollar planes para lidiar con cambios repentinos o angustiantes en la vida.

·       Duelo y depresion

Tomar conciencia de sus experiencias con el dolor y la depresión y desarrolle estrategias apropiadas para expresar el dolor y hacer frente a la depresión

·       Metas de la vida y propósito

Establecer o revitalizar sus metas a corto y largo plazo para aumentar su sentido de participación en la vida; conocer o redescubrir tus Propósitos de Vida

·       Creencias sobre el VIH

 

Desarrollar conciencia de sus profundas creencias sobre la enfermedad y la salud de la progresión de VIH; minimizar el «fatalismo»; desarrollar una esperanza realista

 

 

Cofactores Sociales

·       Cuidado primario de salud

Desarrollar una comunicación abierta y relaciones de colaboración con profesionales médicos con experiencia en VIH

·       Autoafirmación

 

Saber lo que quiere y desarrollar las habilidades para decir «sí» clara y respetuosamente a lo que quiere y «no» a lo que no quiere

·       Soporte de confianza y auto divulgación

Reducir el estrés y apoyar la salud mediante el desarrollo de una comunicación abierta y segura con personas de apoyo

·       Altruismo y espiritualidad

Actuar sobre la preocupación por el bienestar de los demás; desarrollar su propia comprensión personal de la espiritualidad; voluntario

 

Cofactores Biológicos

·       Comportamiento de riesgo para la salud

Desarrollar conciencia sobre cómo se arriesga a la salud y la transmisión del VIH; identificar su motivación de riesgo y reducir los comportamientos de riesgo para la salud

·       Adherencia a las rutinas para la salud

Ser específico sobre a qué rutinas de salud puede comprometerse, crear un plan de acción, analizar los obstáculos y cumplir con su plan de acción si es posible y las condiciones de vida se lo permiten

·       Cuidado del cuerpo

Desarrollar y mantener hábitos de apoyo a la salud para la respiración, la ingesta de agua, la nutrición, el sueño y el ejercicio

·       Toxinas y gérmenes, drogas, y alcohol

Desarrollar una conciencia honesta de su consumo de drogas (substancias) y alcohol y patrones de exposición a toxinas y gérmenes; reducir el uso y la exposición para apoyar la salud

 

 

 

Ni siquiera nos damos cuenta de la bendición de que el tratamiento efectivo contra el VIH esté disponible durante nuestra vida, que tengamos tantas herramientas necesarias para prevenir la adquisición y la propagación del VIH ahora.

¿Entonces, porque no es así, si se puede acceder a el a una escala mayor y masiva? Por miedo, provocado por el estigma. Nadie debería de ver su vida truncada o definida por una condición de salud fácilmente tratable.

Cada acto individual de bondad y apoyo en esta causa es importante, cuan grande o pequeño pueda parecer.

Sin duda alguna, el poder de cambiar el mundo esta en las personas y en las comunidades.  

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